2분만에 막힌 코 뚫는 법.JPG
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2분만에 막힌 코 뚫는 법.JPG
출처 : LOTTE.COM
[대체 텍스트]
막힌 코 2분만에 뚫는 방법
01 혀끝으로 입천장을 강하게 누르고 떼주세요
02 검지와 중지로 미간을 누르고 떼는 동작을 1번 동작과 번갈아가며 20초 정도 반복해주세요
+ 입천장과 미간을 누르는 동작을 번갈아가며 해주는 것이 포인트예요!
03 코를 잡고 머리를 뒤로 젖혀주세요
04 가능한 오랫동안 숨을 참았다가 내쉬며 손을 떼주세요
+ 코감기로 고생 중인 에디터는 실제로 이 방법으로 반나절 정도 코가 뚫렸다고 한다..(신기방기)
감기나 비염으로 인해 코 막힌 분들은 한번 따라 해보세요!
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