목에 담 걸렸을때 쉽게 낫는 법 :: 목 안돌아갈때 :: 어깨 담 왔을때 꿀팁 (feat.갓핸드테루)

목에 담 걸렸을때 쉽게 낫는 법 (feat.갓핸드테루)

가끔씩 잠자고 일어나면 목에 담이 걸려서 하루종일 아픈적 있으시죠?

저역시도 일자목에다가 잠을 이상하게 자는지 담이 자주 걸립니다.

그럴때마다 너무 힘들어요.

그런데 인터넷에서 괜찮은 꿀팁이 있어서 좀 퍼왔습니다.

만화 갓핸드테루에서 나오는 목에 담 걸렸을 경우 쉽게 푸는 방법입니다.

실제로 제가 목에 담이와서 해보니 진짜 효과가 있었습니다.

간단하니까 속는 셈치고 한번 시도해보는 것도 나쁘지 않다고 생각해요.

그럼 그 방법은 아래에서 확인해주세요.

사진 : 갓핸드테루

요약하자면 의자에 앉아서 팔을 뒤로 잡아당겨 그 상태로 20초 정도 유지하는 것을 두어번해주시면 됩니다.

한 번 해보시고 본인한테 맞는 운동인지 체험해보세요 ㅎㅎ

저한테는 딱 맞네요.

다음 포스팅에서 뵙겠습니다.

감사합니다.